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開箱心得-天天充沛活力東森推薦UDR穀胱甘-美妍錠x6瓶(180錠入)



為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物!無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白,還是提振精神的維他命B群

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商品訊息簡述:

  • ◎GSH榖胱甘肽x玻尿酸
  • ◎每日二錠讓您一定「雪妍+好眠」
  • ◎獲日本17項專利


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商品訊息描述:












  • ◆商品名稱:《UDR》特濃雪姬晶穀胱甘肽美妍錠x6瓶
    ◆商品成分:日本專利KOHJIN圓酵母萃取物(含GSH)、柑橘類黃酮(含維生素C)、紅藻萃取物(含蝦紅素)、葡萄葉萃取物(含白藜蘆醇)、雞胸軟骨萃取物(含玻尿酸、軟骨素)、松樹皮萃取物、膠原蛋白
    ◆商品容量:500毫克/錠,30錠/瓶
    ◆商品重量:140g
    ◆保存方式:請放置於陰涼處,避免陽光直接照射
    ◆產地:台灣
    ◆保存期限:三年
    ◆製造日期/有效日期:詳見盒面標示
    ◆營養成分標示(每一份量):
    熱量:1.6大卡
    蛋白質:0.1公克
    飽和脂肪:0公克
    反式脂肪:0公克
    碳水化合物:0.3公克
    糖:0.1公克
    鈉:2毫克
    每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克
    ◆食品添加物:無
    ◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
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2017年02月心臟 超聲波03日 12:20



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var theUrl = '';

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記者田暐瑋/綜合報導

藝人賈靜雯與修杰楷的女兒咘咘才1歲多,圓滾滾的大眼,及討人喜愛的笑臉,迷倒無數網友,被冠上「最小網紅」封號;新年她穿上大紅色的小旗袍,化身咘咘格格,爸爸修杰楷調皮吹出一個比她還要大的泡泡,讓她當場站在原地嚇傻,萌樣令人為之瘋狂。

▲咘咘超萌。(圖/翻攝自修杰楷臉書)



咘咘新年萌照連發,賈靜雯幫她穿上紅色小旗袍,搭配白色褲襪、白色小外套,頭上還夾了個小髮髻,中國風造型化身可愛格格。修杰楷3日在臉書分享過年期間的親子互動,他先是吹出了巨型泡泡,大到足以把咘咘整個人圈住,咘咘看到這麼大的泡泡頓時眼睛驚訝睜大,嘴巴還微微張開,似乎被嚇了一跳。

▲咘咘看到大泡泡一臉傻呆。(圖/翻攝自修杰楷臉書)



修杰楷調皮的舉動讓咘咘大開眼界,搞笑寫下:「給你滿滿的.........大泡泡。」父女倆超萌互動逗樂眾人,許多粉絲忍不住驚呼:「咘咘好可愛!可不可以送我~」就連鬼鬼吳映潔本尊都被釣出來,興奮說道:「好可愛!」再次證明咘咘魅力無法擋。



宅在家怎麼減肥

1、時跳,時走,時手舞足蹈

別總是不動,要時常動一下。呆在家裡的宅女們要經常跳動一下,或在家走走,興奮時或者手舞足蹈。開心時,可以自編自導挑起舞來。這可讓消耗不少能量,提高了身體的代謝能力,減少脂肪積累。所以呆在家的時候,也經常讓自己動起來吧!

2、忙到忘了吃零食

宅女一般都是從事特別行業,寫作或畫畫等。從事這一類行業的人,一忙起來就會很忘我,沒有多餘的時間與心思吃零食,很好地抑制她們的熱量的吸收,降低脂肪的合成。

3、拖拖地,吸吸塵

閒著無聊時,也可以搞一下小清潔。我對家乾淨度要求較高,會時不時搞一下小清潔。一周兩次的拖拖地,吸吸塵是必須的。小清潔雖小,也總得忙半個小時,這樣一天所吸收的熱量就這樣被消耗掉了,不夠時還要脂肪來分解供能,想不瘦都難。

4、少用洗衣機

多用手洗衣服是這個魔鬼身材的小宅女想出來瘦身的小秘訣,洗衣機這麼氾濫,理應不用自己用手洗。可你知道嗎用手洗衣服能很好鍛煉到手部肌肉,更好地燃燒手臂上的脂肪。

5、曬衣服時,踮起腳

平時曬 ??衣服,或取東西時,可以多做踮起腳的動作。這個小動作可以有效的鍛煉到小腿肌肉,促進小腿上的脂肪分解。有蘿蔔腿的MM們可以學習一下這個宅女小秘訣,會讓你有意想不到的驚喜。

6、洗熱水澡

洗熱水澡可以消除一天的勞累,促進血液循環,加強代謝,促進脂肪的分解。我很享受熱水澡。洗澡時,多舞動一下手,抬抬腳,扭扭腰,效果會更好。平時洗澡時,多留個小心眼啦!

7、閒時多擺弄家具

閒著無聊時,我喜歡將家裡的東西東搬搬,西弄弄。有事擺弄家具,有時收拾書櫃,有時整理衣服。這已經夠我消耗熱量了,不用再特意去健身房。MM們,你們也可以多學習這種小秘訣,瘦身變得很輕鬆。

8、晚睡晚起

隨著時代改變,晚睡晚起是很普片的現象。我也喜歡在家忙到很晚,越晚越有靈感是利用網絡工作者的小癖好。晚睡晚起不一定不好,晚睡會讓晚餐所吸收的熱量,有更長的時間消耗。晚起的時候一般不吃早餐,而直接吃午飯的。這樣就省了一頓,每天吸收的熱量就會變少。

9、兩餐自己做

我會堅持自己做飯,親力親為讓自己多運動一下,提高自己的代謝能力。不會因為自己代謝減弱,而讓吸收的營養轉化為脂肪。另外,自己做飯,可以清淡點,減少點熱量的攝入!

10.出去逛個夜街

我有時喜歡晚上出去一下,有時是為了買東西,可大多數是出去逛一下,看看周圍的事物。在外面溜到半個小時,讓自己情緒調整的很好,好心情就來了。好心情減少腦裡血清素的消耗,抑制食慾的作用。半個小時的溜達,讓她們燃燒掉身上不少的脂肪。有空可以逛個夜街,對自己健康、瘦身有很大幫助。

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